aktuelles

*YOGAKURS IN WAGING*
16.April - 14. Mai
mit Susanne Santos-Seidl

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*AYURVEDISCHER FRÜHLINGS-KOCHWORKSHOP*
Samstag 20. April
mit Susanne Santos-Seidl und Rossana dos Santos

Die Ernährung ist eine der starken Wurzeln im Ayurveda für ein gesundes, glückliches und
kraftvolles Leben.
An diesem Tag kochen wir gemeinsam nach ayurvedischen Prinzipien und lernen die heilende
Wirkung der ayurvedisch zubereiteten Speisen kennen.
Wir kochen ein einfaches ayurvedisches Frühstück und einen Chai-Tee.
Danach bereiten wir Ghee zu, die Basis für viele ayurvedische Gerichte.
Ein leichtes ayurvedisches Mittagessen zum Entschlacken im Frühjahr werden wir gemeinsam
zubereiten und im Anschluss verkosten.
Freu dich auf ein intensives Geschmackserlebnis mit heilenden und entschlackenden Gerichten!

Termin: Samstag 20.04.2024 von 9.00 bis ca. 14.00 Uhr
Ort: Schulküche Teisendorf, Poststraße 11
Kosten: 65 € incl. Rezepte und Mahlzeiten
Anmeldung: bis spät. 10. April

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*** FRÜHSOMMERS-KUR ***
AYURVEDA-RETREAT-KUR IM ALLGÄU
24.Mai - 1. Juni 2024

*IM EINKLANG MIT DEN 5 ELEMENTEN*

Die Ayurveda-Retreat-Kur ist mehr als eine Ayurvedakur im klassischen Sinne!
Alte Blockaden und Muster werden nicht nur auf der grobstofflichen Ebene (Körper, Toxine)
sondern auch auf der feinstofflichen Ebene (Psyche, Emotionen) beim Loslassen unterstützt,
um Neuem Raum zu geben.

Die Retreat-Kur findet sehr individuell in einer kleinen Gruppe von 3-4 Personen statt.
Die Elemente ERDE, WASSER, FEUER, LUFT und ÄTHER bestimmen unsere individuelle Konstitution
und Gesundheit. Wir geben den Elementen wieder den Raum, den es benötigt, um in ein
gesundes körperliches und emotionales Gleichgewicht zu kommen.
Wir werden in dieser Kur die Fülle des Sommers zelebrieren und ihr dürft euch so richtig
auf allen Ebenen verwöhnen lassen!

WIEDER IN DIE KRAFT KOMMEN - ALTES LOSLASSEN - SICH SPÜREN - NEUEM RAUM GEBEN

RETREAT-KUR INHALT:
• Vorbereitung der Retreat-Kur, Pulsdiagnose und individuelle Tipps für danach
• nährende ayurvedische Ganz- und Teilkörpermassagen
• reinigende Kräuter- und Reisstempelmassagen
• lösende Kräuterabreibungen
• unterstützende Heilkräuterabkochungen
• spirituelle Heilkräuterwaschungen
• Kalari-Übungen (aus der südindischen Kampfkunst) bzw. Yoga und Pranayama (Atmung)
• zusätzlich Musik/Tanz, Feuerritual, Waldritual, Salz-Whirlpool, Singen/Tönen, Meditation - je nach Dynamik
• hochwertiges ayurvedisch-brasilianisches Essen (zzgl.)
• Übernachtung im gemütlichen Haus Lichtung (zzgl.)
TEAM:
Susanne Santos-Seidl Rossana dos Santos
Ayurveda-Kalari-Therapeutin Ayurvedisch-brasilianische Küche
Heilpraktikerin Spirituelle Kräuterbäder
Kurpreis: 2.590 €
zzgl. ayurvedisch-brasilianische Vollverpflegung: 520 €
u. Übernachtung im Haus Lichtung in Bad Grönenbach: www.haus-lichtung.de
Teilnehmerzahl: 3-4 Personen
Anmeldung: bis 30. April

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*** YOGA-RETREAT ***
Yoga Retreat in Kroatien im September

...weitere Infos folgen in Kürze

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NEU!!! AYURVEDA WEITERBILDUNG
AYURVEDA-KURAUSBILDUNG
im südindischen Kalari-Stil
20.-29. September 2024
im Chiemgau
mit Susanne Santos-Seidl

Endlich ist es soweit!
Seit fast 20 Jahren leite ich erfolgreich Ayurvedakuren in der südindischen
Kalari-Tradition. Nun gebe ich meinen langjährigen Erfahrungsschatz
als Ayurveda-Kalari-Kurleiterin in dieser Weiterbildung mit großer Freude
weiter!
Du erfährst bei dieser Weiterbildung alles, was du zur erfolgreichen
Durchführung einer Ayurvedakur brauchst.
Es ist sehr viel Praxis-Arbeit dabei, so dass du bei der Ausbildung auch
in den Kureffekt und deine eigenen Prozesse kommen wirst.
Dies ist sehr wichtig, um später deine Kurpatienten einfühlsam begleiten
zu können.

Freu dich auf eine unvergessliche Reise zu dir selbst
und
ein tolles Handwerkszeug für deine Ayurveda Praxis!

Termin: 20.-29.09.2024
Preis: 2.700 €
zzgl. ayurvedische Verpflegung 490 €
u. Übernachtung im Haus Annapurna in Sachrang
(EZ 53-63 € oder DZ 45€): https://www.kochen-ayurvedisch.de
Teilnehmerzahl: 4-8 Personen
Anmeldung: bis 31. Juli

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INDIVIDUELLE AYURVEDA-KUR (3, 5 oder 7 Tage)
in Waging a. See

Die ambulante Ayurveda-Kur bietet eine wunderbare Möglichkeit, den Körper von angesammelten
Schlacken und Toxinen sanft zu reinigen!
Wir reinigen regelmäßig unser Haus und Auto - unser Körper wird dabei leider allzu oft vergessen...
Anzeichen für Schlacken im Körper sind Gewichtszunahme, Wasseransammlungen, Müdigkeit,
Energielosigkeit sowie ein angeschlagenes Immunsystem.
Eine Ayurveda-Kur ist für Körper und Seele eine Wohltat, was sich in einem neuen Körpergefühl und
einem Sich-Wieder-Spüren-Können äußert!

Kurinhalt:
- Erstanamnese (incl. Informationen zur Vor- und Nachbereitung der Kur)
- einfache ayurvedisch-vegetarische Rezepte für die Kur
- täglich individuell abgestimmte Heilkräuterabkochung
- täglich eine ayurvedische Ganzkörper-Massage im Kalari Stil (intensive Reinigung von Energiebahnen)
- Teil- oder Ganzkörper-Kräuterbeutelbehandlung (zum Lösen von Blockaden)
- ayurvedische Kräuterdampfsauna (zur Mobilisierung von Schlacken aus dem Gewebe)
- Empfehlungen nach der Kur

Sollten Sie nicht in der näheren Umgebung wohnen, gibt es eine Vielzahl von attraktiven
Ferienwohnungen in der Nähe. Hierzu kann ich Ihnen gerne behilflich sein.
Waging a. See bietet einen hohen Erholungswert mit seiner See- und Bergnähe.
Diese heilsame Umgebung in Verbindung mit der Kur wird Ihnen wieder mehr Energie,
Vitalität und Lebensfreude schenken!

Kurtermine: auf Absprache
Gerne stelle ich Ihnen ein Angebot, je nach Dauer und Behandlungsintensität, zusammen.