*** YOGAKURS *** mit innerer Kraft und Ausgeglichenheit ins Frühjahr 01.04.-03.06.2026 (außer 22.4. u. 29.4.) immer mittwochs 17.30-18.45 8 Einheiten - Kosten: 140 € im Freizeitheim Burghausen Teilnehmerzahl: 8-12 Im Frühjahr startet wieder ein neuer Yogakurs in Burghausen. Eine Einladung, dir regelmäßig Raum für Bewegung, Erdung und innerer Kraft zu schenken. In diesem Yogakurs kombiniere ich kräftigende Yogastellungen mit bewusstem Atmen - dein Energiefluss wird gestärkt und dein Geist beruhigt. *************************** *** AYURVEDISCHER KOCHWORKSHOP*** FRÜHJAHRSFRISCHE MIT AYURVEDA - - ABNEHMEN, ENTGIFTEN & NEUE ENERGIE TANKEN! Samstag, 18.04.2026 - 9-14 Uhr - in Teisendorf - Kosten: 75 € Starte leicht und vital in den Frühling! 
In diesem Kochworkshop lernst du, wie du mit ayurvedischen Rezepten und Gewürzen deinen Stoffwechsel ankurbelst, sanft entgiftest und dein Wohlgefühl stärkst. Gemeinsam kochen wir saisonale, typgerechte Gerichte, entdecken reinigende Kräuter und besprechen einfache Routinen, die dich in Schwung bringen. Du erhältst einen Plan für eine Detoxwoche für zu Hause, der dich sanft beim Entgiften unterstützt - ohne Hungern, sondern mit Genuss und Leichtigkeit.
 Für alle, die sich nach Leichtigkeit, Energie und innerer Balance sehnen! *************************** *** AYURVEDA-KALARI-KUR 2026*** IM CHIEMGAU 21.-29. APRIL 2026 REGENERATION UND VERJÜNGUNG Die Ayurveda-Kalari-Kur ist mehr als eine Ayurvedakur im klassischen Sinne! Alte Blockaden und Muster werden nicht nur auf der grobstofflichen Ebene (Körper, Toxine) sondern auch auf der feinstofflichen Ebene (Psyche, Emotionen) beim Loslassen unterstützt, um Neuem Raum zu geben. Wenn Altes geht, kann sich der Körper regenerieren und die Zellen verjüngen! Die Ayurveda-Kalari-Kur findet sehr individuell in einer kleinen Gruppe von 4-6 Personen statt. DIE ZELLEN ENTGIFTEN - VITALITÄT STEIGERN - DEN KÖRPER VERJÜNGEN KALARI-KUR INHALT: • Vorbereitung der Ayurveda-Kalari-Kur, Pulsdiagnose und individuelle Tipps für danach • nährende ayurvedische Ganz- und Teilkörpermassagen • reinigende Kräuter- und Reisstempelmassagen • lösende Kräuterabreibungen • unterstützende Heilkräuterabkochungen • spirituelle Heilkräuterwaschungen • Kalari-Übungen (aus der südindischen Kampfkunst) und Yoga/Pranayama (Atmung) • zusätzlich Musik/Tanz, Feuerritual, Singen/Tönen, Meditation - je nach Dynamik • hochwertiges ayurvedisch-brasilianisches Essen (zzgl.) • Übernachtung im gemütlichen Haus Annapurna (zzgl.) Kurpreis: 2490 € Anmeldeschluss: 20. März 2026 zzgl. ayurvedisch-brasilianische Vollverpflegung: 490 € u. Übernachtung im Haus Annapurna in Sachrang (EZ 55-65 € oder DZ 45€): Teilnehmerzahl: max. 6 Personen *************************** *** YOGA-RETREAT AM MEER*** EINE WOCHE YOGA, SONNE UND MEERESKRAFT in Kroatien auf der Insel Pasman 6.-13. Sept. 2026 Hast du auch Sehnsucht nach Meer und möchtest eine Woche aus dem Alltag aussteigen? Diese Yoga-Retreat-Woche bietet dir die Möglichkeit, dich wieder mit dir selbst zu verbinden. Inmitten der einzigartigen Natur der Insellandschaft spüren wir die Kraft und Wärme der Meeresenergie. Belebende Yoga-Einheiten am Morgen und sanftes Yoga am Abend, Pranayama, Meditation, Mantrasingen und liebevoll zubereitetes Essen lassen deine Seele aufatmen und dich wieder bei dir selbst ankommen! Das wunderschöne Haus liegt direkt am Meer in einem kleinen Dorf auf der Insel Pasman, mit der Fähre von Zadar zu erreichen. Wer möchte, kann auch sein SUP mitbringen und am Vormittag in den malerischen Buchten paddeln. PASMAN, eine ungewöhnlich schöne und bezaubernde Insel! Hier kannst du wieder durchatmen und bei dir selbst ankommen! DEINE WOCHE IM ÜBERBLICK Sonntag 6.9. WEITERE HIGHLIGHTS Anreise und Ankommen - Sonnenuntergangsmeditation am Strand 19.00 Abendessen - Reinigungsritual mit Argila-Erde im Meer 20.00 Welcome Runde - Feuerritual Agni Hotra - Meditation und Mantrasingen Montag - Samstag 7.-12.9. - an einem Tag der Woche ist nach dem Brunch freie Zeit für dich 08.00 Chai (ohne Yoga und Abendessen) - hier besteht die Möglichkeit, 08.15 Yoga und Pranayama gemeinsam eine Bootstour zu machen 10.00 Brunch - Abschlussabend mit leckerem Essen, Singen und Tanz zu machen 17.00 Yoga, Meditation, Mantrasingen 19.00 Abendessen Sonntag 13.9. 08.00 Chai und Yoga 09.30 Brunche Good Buy und Abreise DAS PAKET BEINHALTET oben genanntes Programm 7 Übernachtungen im DZ (EZ mit Aufschlag mgl.) PREIS: Infos zum Preis folgen... Anmeldung bis 5. August 2026 *************************** *** AYURVEDISCHER KOCHWORKSHOP*** HERBST-WINTER KÜCHE IM EINKLANG MIT DEN JAHRESZEITEN & DOSHAS Samstag, 17.10.2026 - 9-14 Uhr - in Teisendorf - Kosten: 75 € Wenn die Natur zur Ruhe kommt, dürfen auch wir einen Gang zurückschalten. 
Der Herbst und Winter sind im Ayurveda die Zeit von Vata und Kapha – geprägt von Kälte, Trockenheit und Schwere.Jetzt braucht unser Körper Wärme, Stabilität und nährende Speisen, die uns erden und stärken. In diesem Kochworkshop lernst du, wie du mit saisonalen Zutaten und typgerechten Gewürzen dein inneres Feuer (Agni) stärkst, wie du wohltuende, wärmende Gerichte zubereitest, die Körper und Seele nähren, und wie du mit einfachen Ayurveda-Ritualen Gelassenheit und innere Ruhe förderst. Gemeinsam kochen wir duftende Eintöpfe, ayurvedische Currys und süße Seelenwärmer – alles im Rhythmus der Jahreszeiten. Du erhältst einen Leitfaden für eine kleine Ayurveda-Woche für zu Hause, die dich durch die kühle Jahreszeit trägt. So stärkst du Körper, Geist und Immunsystem – und genießt die kalte Jahreszeit mit Leichtigkeit, Balance und innerer Wärme. *************************** *** KALARI-MASSAGE-BASIS-AUSBILDUNG*** nach südindischer Ayurveda Kalari-Tradition 09.-14.10. und 13.-18.11.2026 im Haus Annapurna in Sachrang/Chiemgau Die Kalari-Massage ist eine kraftvolle und tiefgehende ayurvedische Körpermassage, die ihren Ursprung in der traditionellen Kalari-Heilkunst Südindiens hat. Diese einzigartige Massagetechnik verbindet intensive, fließende Massageausstreichungen entlang der Nadis (Energiebahnen) mit gezielter Behandlung blockierter Marma-Punkte (Energiezentren), um den Energiefluss im Körper zu wiederherzustellen. Unsere Kalari-Massage-Basis-Ausbildung bietet eine fundierte Einführung in diese traditionsreiche Heilkunst und ist in zwei Blöcke à 5 Tage aufgeteilt. Inhalte der Ausbildung: - Einführung in die Kalari-Tradition und ihre Bedeutung in der ayurvedischen Heilkunst - Grundlagen der ayurvedischen Lehre (Doshas und ihre Eigenschaften) - Erlernen der Grundtechniken der Kalari-Massage (Ganzkörper) - Definition und Arbeiten mit wichtigen Marmapunkten und Nadis - Praxisorientiertes Üben der Kalari-Massage zur sicheren Anwendung mit Supervision - Herstellung und Arbeiten mit dem Kizhli (Kräuterstempel) - Einführung in die ayurvedische Ölkunde: Anwendung und Wirkung traditioneller (indischer) und heimischer Massageöle - Wirkung, Indikationen und Kontraindikationen der Kalari-Massage - Aufwärmübungen aus dem Kalarippayat und energetische Reinigungsübungen - Prüfung und Abschlusszertifikat in Kalari-Massage nach südindischer Ayurveda-Kalari-Tradition Ablauf & Struktur: 📌 Block 1 (5 Tage) – Grundlagen & Basisausstreichungen der Kalari-Massage
📌 Block 2 (5 Tage) – Vertiefung, spezielle Techniken & praktische Anwendung Während der Ausbildung wird zusätzlich eine professionelle Online-Betreuung und -Begleitung angeboten. Die Ausbildung richtet sich sowohl an Massage- und Körpertherapeut/innen, Ayurveda-Praktizierende sowie auch an interessierte Einsteiger/innen, die eine wirkungsvolle und dynamische Massageform erlernen möchten. Besonderheiten der Kalari-Massage: - Dynamische, kraftvolle Massagetechnik - Stimuliert und reinigt Muskeln, Faszien und Energiezentren - Fördert Beweglichkeit, Entspannung & Regeneration - löst Blockaden auf körperlicher und energetischer Ebene - Tief verwurzelt in der südindischen Heiltradition Möchtest du mehr über diese transformative und effektive Körperarbeit erfahren? Dann sei dabei und erlerne die Kalari-Massage in ihrer authentischen Form! 📅  Zeitraum: 12.-17.10. und 23.-28.11.2025 Info & Anmeldung: info@araliya.de Umfang: 90 Unterrichtsstunden in Präsenz Seminargebühr: 2690 € (Frühbucherrabatt bis 15.05.2026 - 2520 €) zzgl. Unterkunft (ab 55 €/EZ und 45 €/DZ) und ayurvedische Vollverpflegung 58 €/Tag *************************** *** SPIRITUELLE UND KULTURELLE REISE NACH BRASILIEN*** Brasilien - Bahia in Planung... *************************** INDIVIDUELLE AYURVEDA-KUR (3, 5 oder 7 Tage) in Waging a. See Die ambulante Ayurveda-Kur bietet eine wunderbare Möglichkeit, den Körper von angesammelten Schlacken und Toxinen sanft zu reinigen! Wir reinigen regelmäßig unser Haus und Auto - unser Körper wird dabei leider allzu oft vergessen... Anzeichen für Schlacken im Körper sind Gewichtszunahme, Wasseransammlungen, Müdigkeit, Energielosigkeit sowie ein angeschlagenes Immunsystem. Eine Ayurveda-Kur ist für Körper und Seele eine Wohltat, was sich in einem neuen Körpergefühl und einem Sich-Wieder-Spüren-Können äußert! Kurinhalt: - Erstanamnese (incl. Informationen zur Vor- und Nachbereitung der Kur) - einfache ayurvedisch-vegetarische Rezepte für die Kur - auf Wunsch ayurvedisches Mittagessen/ Abendessen - täglich individuell abgestimmte Heilkräuterabkochungen - täglich eine ayurvedische Ganzkörper-Massage im Kalari Stil (intensive Reinigung von Energiebahnen) - Teil- oder Ganzkörper-Kräuterbeutelbehandlung (zum Lösen von Blockaden) - Entschlackungstag (bei Kuren von mind. 5 Tagen Dauer) - ayurvedische Kräuterdampfsauna (zur Mobilisierung von Schlacken aus dem Gewebe) - Empfehlungen nach der Kur Sollten Sie nicht in der näheren Umgebung wohnen, gibt es eine Vielzahl von attraktiven Ferienwohnungen in der Nähe. Hierzu kann ich Ihnen gerne behilflich sein. Waging a. See bietet einen hohen Erholungswert mit seiner See- und Bergnähe. Diese heilsame Umgebung in Verbindung mit der Kur wird Ihnen wieder mehr Energie, Vitalität und Lebensfreude schenken! Kurtermine: auf Absprache Gerne stelle ich Ihnen ein Angebot, je nach Dauer und Behandlungsintensität, zusammen. *************************** mailto:info@araliya.deshapeimage_1_link_0
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